Wrażliwy realista

Autor bloga Oczami Mężczyzny, Rafał Wicijowski to człowiek o wyjątkowej charyzmie i podejściu do życiaAutor bloga Oczami Mężczyzny, Rafał Wicijowski to człowiek o wyjątkowej charyzmie i podejściu do życia. Swoimi tekstami, w jasny sposób trafia nawet do najbardziej opornych serc. Dosadnie przedstawia, na czym polega poczucie własnej wartości i wyjaśnia jak je na nowo zbudować. Na swoim koncie autor posiada również 3 książki. Jedną z nich jest Oczami Mężczyzny (nie) idealnego. Emocjonalny poradnik dla kobiet i mężczyzn.

Lek dla zagubionych dusz

Książka ta jest “biblią” dla osób, które w pewnym momencie życia, trochę się zagubiły. Dla osób, których relacje z drugą osobą zaczęły wymykać się spod kontroli, prowadząc do tkwienia w trudnym, nieszczęśliwym związku, bądź też do jego rozpadu. Wówczas nadchodzi moment, w którym nie wiemy co dalej. Zostać z człowiekem, z którym nie jestem szczęśliwy, czy też cierpieć po rozstaniu i zaczynać wszystko od nowa? Większość z nas pomyślałaby “Przecież w obecnych czasach miłość istnieje tylko w filmach. Nie ma czegoś takiego jak szczęśliwy związek. Tym bardziej po tylu latach”. Nasze wartości maleją, przestajemy myśleć o sobie, co często prowadzi nawet do depresji. Jednak wtedy z pomocą przychodzi poradnik Oczami Mężczyzny (nie) idealnego. Autor dosadnie pokazuje jak nie tracić życia na osoby, które nas unieszczęśliwiają. Przedstawia jak radzić sobie ze zdradą, poniżeniem, czy też znęcaniem psychicznym. W poradniku znajdziemy także odpowiedzi na pytania, takie jak:

  • co zrobić kiedy partner okaże się skończonym draniem?
  • jak podnieść swoje poczucie wartości, kiedy ktoś z pełną premedytacją je rozdeptał?

czy też:

  • jak poradzić sobie z poniżeniem?

oraz wiele innych kwestii, ważnych przy wychodzeniu na emocjonalną “prostą”. Ponadto książka ma też na celu przestrzegać nas przed tymi, którzy zamiast wnieść do naszego życia pozytywne wartości, zabierają nam całą przyjemność życia. Rafał Wicijowski nie czaruje. Nie “owija w bawełnę”. Jasno wyjaśnia co robić, by żyło nam się dobrze. Jak w świecie pełnym nienawiści, żyć szczęśliwie. Czy też, jak nie utrudniać sobie relacji z innymi. Bo przecież emocjonalnym niszczycielem nie musi być partner, może nim zostać także ktoś z naszej najbliższej rodziny, przyjaciel czy pracodawca.

Poradnik nie tylko dla kobiet

Mimo iż autor w tekście zwraca się głównie do płci żeńskiej, poradnik ten nie jest skierowany tylko do tej części populacji. Mogą przeczytać go również mężczyźni. Właśnie dlatego, żeby spojrzeć na relacje z innego punktu widzenia. Poza tym, przecież na drodze każdego z nas, bez względu na płeć, może pojawić się ktoś, kto zniszczy nasze poczucie wartości.

Book obraz autorstwa freepik - www.freepik.com

Wyścig po poziomki

Dla analizujących bez końca Petitcollin Christel to książka dla osób wysoce wrażliwych, bystrych, z niebywale wyostrzonymi zmysłami, często źle zdiagnozowanychJak mniej myśleć – książka, która pomoże ujarzmić nawet najbardziej uciążliwe myśli

Jeżeli zastanawiasz się, czy książka Jak mniej myśleć. Dla analizujących bez końca autorstwa Petitcollin Christel:

  • jest warta swojej ceny,
  • papier służący do jej wydania, aby na pewno posiada odpowiednią gramaturę, a także kolor,
  • zawiera odpowiedź na to, czy twój sąsiad wreszcie zaparkował w sposób, pozwalający ci wysiąść zza kierownicy własnego auta,
  • nauczy cię jak przetrwać w przepełnionym, dusznym autobusie, w którym jednocześnie znajduje się osoba, rozmawiająca przez telefon, jakby usiłowała przekrzyczeć młot pneumatyczny oraz osoba, która ma się na bakier z wodą i mydłem,
  • ma odpowiedniej wielkości druk oraz, czy treść książki jest warta tej ceny (ach o tym już myślałam).

Słowem, jeśli chcesz pozbyć się lub wytłumić wszystkie niepożądane myśli, jak na przykład to, że na przewie na lunch twoja współpracownica mlaszcze, jak nie przymierzając krowa na pastwisku, co nie pozwala ci jeść w ciszy i spokoju, to tak, książka Jak mniej myśleć. Dla analizujących bez końca Petitcollin Christel jest jak najbardziej dla ciebie (https://www.taniaksiazka.pl/jak-mniej-myslec-petitcollin-christel-p-1213646.html). Jeżeli wciąż nie jesteś do końca przekonany, usiądź i uczciwie odpowiedz sobie na kilka pytań (tylko bez żadnych krętactw!). Czy analizując jakiś fakt rozbierasz go na części pierwsze… dziesiętne, setne? Czy sprowadzasz wszystko nie do jednego, a wielu wspólnych mianowników? Czy twoja rodzina i znajomi nie mogą się doczekać, aż skończysz swój niekończący się monolog? A teraz bądź ze mną absolutnie szczery. Czy ten monolog trwa nadal, nawet jeśli zamkniesz usta? Czy nieustannie bijesz się z myślami? Czy dobrze sypiasz? A może myśli, które stale napływają ci do głowy nie pozwalają ci usnąć snem sprawiedliwego? Jeżeli na część z tych pytań odpowiedziałeś twierdząco pozostaje ci jedynie sięgnąć po panaceum, jakie przygotowała dla ciebie autorka Petitcollin Christel i skończyć z tym natłokiem zbędnych i uporczywych myśli.

Jak mniej myśleć. Dla analizujących bez końca Petitcollin Christel to książka dla osób wysoce wrażliwych, bystrych, z niebywale wyostrzonymi zmysłami, często źle zdiagnozowanych. Porady w niej zawarte pomogą ci odcedzić niczym sito zdrowe, pozytywne i twórcze myśli od tych zbędnych, a wręcz szkodliwych. Po przeczytaniu jej, będziesz wiedział, jak zrobić użytek ze swoich wyjątkowych predyspozycji i nie utoniesz już więcej w natłoku myśli. A przede wszystkim nie będziesz już czuł się inny, czy niezrozumiany, a docenisz niebanalny prezent, jaki sprezentowała ci skomplikowana sieć twoich połączeń nerwowych. “Jak mniej myśleć. Dla analizujących bez końca” to nie zwyczajny poradnik, który zdradzi ci jak masz żyć, aby być bardziej efektywnym. To bardziej jak drogowskaz dla zagubionych w niezbadanym, wyjątkowym labiryncie własnego umysłu.  

Book obraz autorstwa freepik - www.freepik.com

Domowa dieta na cały roku

W dobie rozwijających się diet pudełkowych, które dostarczane są pod nasze drzwi każdego ranka coraz więcej osób szuka alternatywW dobie rozwijających się diet pudełkowych, które dostarczane są pod nasze drzwi każdego ranka coraz więcej osób szuka alternatyw. Niektórzy są znudzeni ciągłym zamawianiem i dostosowywaniem diet, inni nie mogą sobie pozwolić na tak wysokie koszty. Są również osoby, które chciałyby samodzielnie przygotowywać sobie posiłki i tym samym rozwijać swoje zdolności kulinarne. Takie osoby powinny sięgnąć po wydany w 2019 roku poradnik 150 dań do pudełka. Domowa dieta na każdą porę roku. Dzięki książce planowanie jadłospisów na cały tydzień staje się nie tylko o wiele prostsze, ale i znacznie zdrowsze.

Jedz świadomie

W dzisiejszych czasach coraz więcej osób zwraca uwagę na to, by jeść zdrowe, nieprzetworzone produkty. Skupiamy się na zbilansowanych dietach i mamy coraz większą świadomość tego, co oraz w jakich ilościach powinniśmy dostarczać swojemu organizmowi. Patrzymy nie tylko na kaloryczność, ale i makroskładniki, które odgrywają kluczową rolę w kwestii naszego zdrowia. Właśnie dlatego szukamy alternatyw, które pomogą nam w prosty i przystępny sposób rozplanować posiłki dla całej rodziny. Gdy już rozeznamy się w naszym dziennym zapotrzebowaniu kalorycznym, możemy spróbować dobrać odpowiednie posiłki, by być najedzonym, cieszyć się ulubionymi smakami i jednocześnie jeść zdrowo. Nie chodzi tu o skrupulatne rozliczanie się ze wszystkich zjedzonych pokarmów, ale o świadome żywienie, w którym znajdzie się miejsce również na przekąski i czasami na mniej zdrowe dania.

Do pracy i szkoły


Ciągłe jedzenie kanapek i pokrojonych owoców staje się w końcu nudne. Odczują to szczególnie osoby, które codziennie zabierają przygotowane w domu posiłki do pracy oraz uczniowie i studenci. By urozmaicić swoje jadłospisy, jeść smacznie, zdrowo i różnorodnie warto skorzystać z poradnika 150 dań do pudełka. Domowa dieta na każdą porę roku. Dzięki tej książce możemy w taki sposób rozplanowywać swoje lunchboxy, by te same dania jeść zaledwie dwa razy do roku! To rewelacyjna alternatywa, która zwiększa nasz komfort i dodatkowo pozwala poznać wiele nowych potraw, produktów i sposobów ich przyrządzania. Pomocna jest również kaloryczność, która została podana obok każdego przepisu. Dzięki temu wiemy, ile energii oraz makroskładników dostarczamy do swojego organizmu. Warto skorzystać z takiej możliwości. Dzięki rozplanowanym wcześniej posiłkom nie tylko zawsze będziemy najedzeni, ale i samo przygotowywanie jedzenia stanie się znacznie szybsze i prostsze. Ponadto jeśli nie tolerujemy pewnej grupy składników, indeksy przy posiłkach poinformują nas o daniach, w których nie znajdziemy laktozy, gluteny lub produktów odzwierzęcych.

Food obraz autorstwa freepik - www.freepik.com